Emlékeztető küldése

Add meg az e-mail címedet és mi elküldjük Neked az ajánlatot, hogy később is könnyen megtaláld!

Ajánlások küldése

Ha szeretnéd ezt a kupont másoknak is ajánlani, add meg a neved, és maximum 5 e-mail címet ahová az ajánlásokat küldhetjük!

Neved:

Címzettek e-mail címei:

Lotus Yin Joga 5 alkalmas alaptanfolyam

45%-os kedvezménnyel 9 900 Ft a Tao Harmónia jóvoltából! Fizesd ki most csak az előleget!
Az ajánlatról:

A Lotus Yin Joga egy gerincterápiás jóga, mely megerősíti a belső szerveket. A stressz átalakítása életerővé, az erő, a rugalmasság, csúcsteljesítmény, és a hosszú élet titka. Belső és külső gyakorlatok együttes alkalmazása, hatékony fiatalító, energia növelő, személyiségfejlesztő módszer. Sajátítsd el te is!

A taoista mesterek "titkos" tanításai alapján. Több, mint 5000 éves múltra visszatekintő gyakorlatok, melyek a keleti harcművészet, gyógyászat és filozófia elemeit ötvözik a jógatudománnyal. Rohanó, stresszes, túlhajszolt életünkben segít megtalálni a belső nyugalmat. Elsődlegesen energiaszintünk növelése, egészségünk fenntartása a cél, megelőzhetjük a betegségek kialakulását és a súlyos betegségekbe való visszaesést.
Stresszes körülmények, vagy mozgásszegény életmód hatására szervezetünk ellenálló képessége csökken, ami szélsőséges esetekben rosszullétben, általános gyengeségben, betegségben, életerőnk csökkenésében nyilvánul meg. Koncentrációnk, teljesítőképességünk romlik, belső szerveink energiavezetékei elzáródnak. Elveszítjük testünk természetes rugalmasságát. Csak akkor tudunk a hátunk alsó részéről, amikor fájdalmat érzünk. A hasi területtel pedig csak akkor foglalkozunk, amikor elveszítette laposságát.

A Lotus Yin Jógában az inakat, a horpaszizmot és rekeszizmot eddzük. Kifejezett hangsúlyt kap a medence terület, melyet nagyon erős csontok csoportja alkot. Az erek, idegek, és izmok számos helyén eljuthatnak a hasi területről a lábakhoz. A test legerősebb izmai közül ehhez a csontszerkezethez kapcsolódik a csípő-, horpaszizom, combfeszítő- és távolító izom, valamint a térd ín. Ezek az izmok a test helyváltoztatásában vesznek részt, támaszt nyújtanak az alhasban levő szerveknek, szoros kapcsolatban van a vesékkel, szívvel és a mellkasi rekeszizommal. A vesékből induló húgyvezeték, ami lemegy egészen a hólyagig, körülveszi a horpaszizom elülső oldalát, ezzel tovább erősíti a veséhez fűződő energetikai kapcsolódást. Ha a horpaszizom megrövidül, az ember háta meggörnyed. Ez a combcsontra is húzó hatást fejt ki, ami miatt a láb külső része kifelé fordul. A láb alsó része ezt ellensúlyozni próbálja, kitekerve ezzel a síp- és a szárkapocs csontot normális helyzetéből. A húzás torziós kifelé tekerő hatást fejt ki, a torzió a további következményként megakadályozhatja, hogy a lábfej egyenesen feküdjön a talajra. Az ebből következő gyaloglásnál fellépő lábfejgördülés további feszültséget, fájdalmat okozhat az egész testben. Ha a horpaszizom csak egyik oldalon rövidül meg, akkor mindkét oldalon izmok sokasága kompenzálja az egyoldalú feszülést. Ez bokasüllyedést, o vagy x lábat okozhat. Továbbá lábboltozat görcsös fájdalmához, a medence egyik oldalra dőléséhez vagy gerinc fájdalmakhoz, a gerinc meglágyulásához, vagy merevséghez, a boka gyengüléséhez vezethet. A horpaszizom húzódása olyan mértékű merevséget okozhat, hogy a combcsont nem tud megfelelően csavarodni, és így a csípőízületi árokban kopás indulhat meg. A horpaszizom terület egyensúlya és harmóniája fejleszti a belső erőnket, megerősíti a szellemet és minden területen javítja életünk minőségét. A rekeszizom kilégzéskor elernyed, belégzéskor összehúzódik. Ez a ritmikus, hasi szervekre irányuló nyomás gyengéden masszírozza a gyomrot, beleket, májat, lépet és a vesét. A szív megemelésével, valamint az emésztés és anyagcsere tüzének felélesztése által a rekeszizom eddig fel nem ismert szerepet játszik egészségünk, életerőnk, létünk szempontjából.



A stressz és az érzelmi reakciók berögzülése nagy hatással bírnak a légzésre. A lélegzet elakad és bedugul a stressz miatt, a rekeszizom megfeszül, megmerevedik, a bordák görcsökben és rángásokban megnyilvánuló mozgásává silányul. A laza rekeszizom ritmikus légzése elvész, amikor erősen feldúlt állapotba kerülünk. A pihenés és lazítás visszaállítja ezt a ritmikus áramlást, de csakúgy, mint testünk többi izma, a rekeszizom is ki van téve a túlzott feszültségnek. Ha nem engedjük el az izmainkat és a rekeszizmot, és nem végzünk teljes légzést, a mérgek az ízületekben gyűlnek össze, ízületi- és izomfájdalmakat okoznak, az ízületek és inak rugalmasságukat vesztik. Amikor megtanuljuk a helyes légzést és ellazulást, a mérgek 70%-át el tudjuk távolítani a szervezetből. A Lotus Yin Joga által szoros kapcsolatba kerülünk önmagunkkal. Erőteljes gyógyító, nyugtató és méregtelenítő hatású. A mély ellazultság feloldja a fizikai és mentális feszültségeket, javítja a szervek és a mirigyek energiaellátását. A mozdulatok által életerőnket növeljük, ami biztosítja egészségünket, meghosszabbítja életünket. Lágy edzési mód, mégis igen mélyen megdolgozza a testet fizikailag és energetikailag. Tiszta gondolkodást és alkotó szellemi megnyilvánulást fejlesztünk ki általa. Szilárd alapot nyújt a koncentráció fejlesztéséhez, fitnesz- és sportcélokra, valamint csúcsteljesítmény eléréséhez az élet bármely területén.

Vásárlási feltételek:
  • A kupon azonnal felhasználható
  • A kupon érvényes 2015.10.09-11.28-ig
  • Személyenként tönn kupon is vásárolható
  • Más kedvezménnyel nem vonható össze
  • Előzetes bejelentkezés szükséges!


Lotus Yin Joga 5 alkalmas alaptanfolyam

  • 1 fő részére
  • 2015. október 9-től péntekenként 19:00 – 20:00 óráig
  • Hatásai:
    • nő az energiaszint
    • erősödik az idegrendszer
    • a belső szervek energiaellátása, működése javul
    • serkenti a test öngyógyító folyamatait
    • oldja az energetikai, érzelmi és mentális blokkokat
    • erőteljes stressz oldó hatás
    • javul a koncentráció
    • tisztul a gondolkodás
    • növeli a hajlékonyságot, rugalmasságot, erőt
    • mély izmokat edz
    • méregteleníti a szervezetet
  • Tematika:
    • 1. Az mély ellazultság elérése által lehetővé tesszük a fizikai, mentális és érzelmi blokkok automatikus oldását, ezáltal megelőzzük, hogy fizikai betegség formájába fejlődjenek. Az immunrendszer erősödik, erőteljesen méregtelenít, a szervezet öngyógyító mechanizmusai aktivizálódnak
    • 2. Megtanuljuk, hogyan lehet a stressz hatásait életerővé alakítani
    • 3. Az alapmozdulatok által a test mélyebb rétegeibe, az izmok mögé jutunk el, így hatunk a kötőszövetek, az ízületek, csontok és a belső szervek egészségére, ami megnöveli az életerőt. A hát, csípő és medence területét eddzük. Az erő és energia érzése, jól-lét, egyensúly és a test egységének érzésével töltődik fel a gyakorló. Közvetlenül az óra után tapasztalhatjuk a test ellazulását, az elme tisztulását, energiánk felszabadulását
  • Saját egészségünkre fordított energia a legjövedelmezőbb befektetésEbben a jógaformában mindenki megtalálhatja a számára szükséges elmélyülést, lelassulást, új erőt és energiát, saját belső harmóniáját
  • Tapasztalattól, kortól és nemtől függetlenül bárki gyakorolhatja
  • Polifoam, kényelmes ruha, szénsavmentes víz (toll, jegyzetfüzet) szükséges
  • Jelentkezés, érdeklődés: e-mailen, vagy a 0630 955 02 35 telefonszámon

Helyszín a térképen:
Pontos cím:


TAO HARMÓNIA

1111 Budapest, Karinthy Frigyes út 24. félemelet 2. (5-ös kapucsengő)
+36 30 955-0235
taoegeszseg@gmail.com
www.taoharmonia.hupont.hu

Még ez is érdekelhet

További ajánlatok